Как лечить грыжу межпозвоночного диска и каковы причины ее появления
Грыжа межпозвоночного диска – это серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое часто встречается среди людей. По статистике, примерно каждый 100-ый человек становится жертвой грыжи межпозвоночного диска, а ежегодно в России этот диагноз устанавливают более чем 500 000 людям.
Межпозвоночный диск выполняет функцию амортизатора, снижая нагрузку на позвонки. Однако, поскольку в межпозвоночных дисках нет кровеносных сосудов, все необходимые питательные вещества должны попадать в них за счет диффузии. Для правильного функционирования межпозвоночного диска необходимы перепады давления, то есть движение. К сожалению, сегодня многие люди ведут сидячий образ жизни, что увеличивает риск развития грыжи межпозвоночного диска уже в раннем возрасте.
Кроме того, чрезмерные физические нагрузки, например, резкое поднятие тяжестей или частые сгибания позвоночника, также могут стать причиной появления грыжи. Люди, которые перенесли травму спины или были прооперированы на позвоночнике, а также пациенты, страдающие остеохондрозом, также находятся в группе риска.
Грыжа межпозвоночного диска может произойти, когда фиброзное кольцо, окружающее диск, разрывается и ядро диска смещается. Симптомы грыжи межпозвоночного диска зависят от ее расположения. Наиболее распространенный вид грыжи возникает в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, однако она также может произойти в грудном или шейном отделе позвоночника.
Одной из основных симптомов грыжи межпозвоночного диска является боль в спине, которая может усиливаться при движении или поднимании тяжестей. Существуют специфические симптомы каждого вида грыжи.
Грыжа межпозвоночного диска в пояснично-крестцовом отделе может привести к боли, которая распространяется на область бедер, ягодиц и голеней. Возможно ощущение онемения или покалывания в области поврежденного диска. В тяжелых случаях пациент может испытывать немоту в ногах, слабость и быструю утомляемость при ходьбе. Нарушения дефекации, мочеиспускания и потенции также могут наблюдаться.
Грыжа межпозвоночного диска в грудном отделе проявляется нечастыми, ноющими болями в области груди и грудного отдела позвоночника, вызывающими давление в районе грудной клетки и сердца. Однако такой вид грыжи обнаруживается лишь в 1% случаев.
Основные симптомы грыжи межпозвоночного диска в шейном отделе включают боль, которая может распространяться на плечо или руку, регулярные приступы головокружения, повышенное артериальное давление и онемение верхних конечностей, особенно пальцев.
Для точного диагноза грыжи межпозвоночного диска необходимо провести магнитно-резонансную томографию, которая на сегодняшний день считается самым точным методом для ее выявления.
Лечение грыжи межпозвоночного диска: основные методы
Для консервативного лечения межпозвоночной грыжи чаще всего применяется системная противовоспалительная терапия с применением нестероидных противовоспалительных средств. В случаях, когда такой подход оказывается недостаточно эффективным, могут использоваться местные инъекции кортикостероидов.
Лечение грыжи межпозвоночного диска с операцией
Многие пациенты опасаются хирургического вмешательства при грыже межпозвоночного диска, однако на практике такое лечение требуется крайне редко. Операция – это крайнее средство, прибегают к которому только в случаях, когда консервативное лечение не дает результатов. Хирургическое удаление грыжи может быть весьма травматичным для организма, и несет в себе риск осложнений и негативных последствий, несмотря на мощь современной медицины.
ЛФК и физиотерапия – альтернатива операции при грыже межпозвоночного диска
В случае грыжи межпозвоночного диска кроме лекарственного лечения пациенты часто обращаются к лечебной физкультуре. Специально разработанные комплексы упражнений направлены на активизацию мышечных волокон, укрепление мышц спины, живота и груди. При лечении межпозвоночной грыжи ЛФК включает растяжку и упражнения, направленные на развитие мышечного корсета. Особо эффективны занятия в бассейне, где нагрузка на позвоночник снижается, а мышцы при этом работают в полную силу.
Кроме того, при комплексном консервативном лечении грыжи межпозвоночного диска большое значение имеет физиотерапия. Для улучшения самочувствия пациентов применяются различные методы мануальной терапии, например, глубокий массаж. Из значительных достижений отмечаются лечение ультразвуком, электростимуляцией и иглорефлексотерапией, которые также дают заметный результат в лечении грыжи межпозвоночного диска.
Безоперационное лечение грыжи межпозвоночного диска может помочь не только восстановлению поврежденного диска, но и улучшению качества жизни пациента. При этом нередко требуется комплексный подход, включающий в себя не только медикаментозное лечение, но и помощь разных специалистов, таких как физиотерапевт, массажист и даже клинический психолог.
В реабилитационных центрах практикуются традиционные и новаторские методы лечения и реабилитации. Одним из них является Pain Management - высокоэффективная методика избавления от хронической боли. Этот метод заключается в том, что в область воспаления под местной анестезией вводятся препараты, блокирующие боль за счет разрушения нервных окончаний. Такой подход может облегчить боль во время выздоровления или после операции или травмы, а также дать возможность избавиться от нее на длительный период (полтора-два года) и устранить причину боли.
Не стоит забывать, что комплексный подход в лечении грыжи межпозвонкового диска является наилучшим вариантом.
Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-011140, выдана ООО «РЦ «Три сестры» 02 августа 2019 года.
Фото: freepik.com