Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели лекции на тему активного долголетия

В преддверии Международного дня пожилых людей специалисты ГБУЗ РК «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» провели лекции на тему активного и здорового долголетия для пожилых людей.

В преддверии Международного дня пожилых людей специалисты ГБУЗ РК «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» провели лекции на тему активного и здорового долголетия для пожилых людей. Об этом рассказал главный врач медицинской организации, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Владимир Мещеряков .

По его словам, занятие состоялись в КРО ОООИ «Всероссийское ордена Трудового Красного Знамени общество слепых». Большинство участников мероприятия – это лица, перешагнувшие 60 – летний рубеж.

В ходе лекции особое внимание слушателей было обращено на факторы, составляющие основу здорового образа жизни. Среди них – двигательная активность, сбалансированное и разнообразное питание, активная умственная деятельность, полноценный сон. В качестве угрозы здоровью и преждевременной старости отмечены вредные привычки: табакокурение и употребление алкогольных напитков, стресс, излишнее пристрастие к крепкому чаю и кофе. Специалисты подробно рассказали, как именно данные факторы влияют на состояние здоровья.

Как отмечает главный специалист по медицинской профилактике, для обеспечения активного долголетия важно внимательное отношение к собственному здоровью. Владимир Мещеряков настоятельно рекомендует всем гражданам, и, особенно, старшему поколению регулярно проходить диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр. Лицам, перенесшим новую коронавирусную инфекцию, показана углубленная диспансеризация.

Специалист отмечает, что пожилые люди входят в группу риска тяжелого течения COVID-19 и гриппа. Накануне сезонного подъема заболеваемости ОРВИ следует защитить своё здоровье с помощью вакцинации от коронавируса, гриппа и пневмококка.

Следующий цикл лекций будет посвящен профилактике травматизма и такого опасного заболевания как остеопороз.

Источник: https://mzdrav.rk.gov.ru

Последние новости

Инициативу о наделении преимущественным правом на обеспечение жильём детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей-участников СВО, поддержали в ЮРПА

С обращением Южно-Российской Парламентской Ассоциации к Государственной Думе РФ по вопросу дополнительных гарантий социальной поддержки лиц из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей,

Оксана Доброрез представила ЮРПА законодательные инициативы крымского парламента

  Комитет Южно-Российской Парламентской Ассоциации по экономической политике,

С добрыми делами депутаты Госсовета Республики Крым

Тридцать саженцев лаврового листа для высадки на придомовой территории по адресу: улица Мира, 24, пгт Массандра передала Анастасия Прядко.

В ближайшее время на фронт из Ялты отправят еще три автомобиля

Как сообщила глава администрации Ялты Янина Павленко, авто готовят и доставляют представители благотворительного фонда Боевое братство «Ялта-Юг» и «Z-гараж».

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Твери с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *