17.01.2024

Минздрав Крыма напомнил о правилах безопасности при Крещенских купаниях

Готовится к участию в Крещенских купаниях нужно заблаговременно. Закаливание необходимо начинать не за несколько дней до начала праздника, а в теплое время года – принимать контрастный душ, постепенно снижая температуру,

Готовится к участию в Крещенских купаниях нужно заблаговременно. Закаливание необходимо начинать не за несколько дней до начала праздника, а в теплое время года – принимать контрастный душ, постепенно снижая температуру, ходить босиком, проводить растирание. Об этом сообщили в пресс-службе Минздрава Крыма.

Фото из архива КИА

Неподготовленным людям не рекомендуется окунаться в ледяную воду, лучше перенести участие в купаниях на следующий год.

Людям, имеющим хронические заболевания, перед купанием в холодной воде необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Пациентам с болезнями системы кровообращения в анамнезе, в том числе, артериальной гипертонией, необходимо отказаться от участия в купаниях. При внезапном погружении в холодную воду происходит генерализованный сильнейший спазм сосудов и может случиться рефлекторная остановка сердца. Также возможно резкое повышение давления от спазма сосудов, что может привести, например, к инсульту.

«Заходить в воду необходимо постепенно (таким образом, организм мобилизуется и отреагирует правильно): сначала намочить ноги, затем погрузить тело в воду и сразу же выйти. Ни в коем случае не нужно нырять, даже подготовленным людям. На купание обязательно необходимо взять с собой теплые вещи, махровое большое полотенце и теплый халат с капюшоном. Купаться рекомендуется в купальном костюме, поскольку обычная одежда будет дополнительным фактором охлаждения. Выйдя из воды нужно сразу же вытереть тело насухо и переодеться в теплую одежду, включая головной убор», — подчеркнули в Минздраве.

Категорически не рекомендуется погружаться в воду в состоянии алкогольного опьянения. В результате даже разового употребления спиртного возникает дополнительная нагрузка на сердце, учащается пульс, нарушается сердечный ритм.

 

Последние новости

Открыть движение по перекрытому участку «Тавриды» планируется до конца суток

Пока открыто реверсивное движение Дмитрий Коренев Фото: Упрдор »Тамань» Полностью открыть движение по перекрытому участку трассы «Таврида» в районе Феодосии планируется до конца суток.

В Госдуме похвалили Илона Маска за его позицию по Крыму

Фото: duma.gov.ru Депутат ГД от Крыма Михаил Шеремет высказал своё мнение относительно позиции известного американского миллиардера Илона Маска по поводу конфликта на Украине.

На перекрытом участке «Тавриды» действует реверсивное движение

На участке трассы «Таврида» в районе Феодосии действует реверсивное движение.

Card image

Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *