Крымский педиатр рассказала, как обезопасить ребёнка в сезон ОРВИ
Чтобы обезопасить ребёнка в сезон заболеваний респираторными инфекциями, необходимо включить в рацион овощи,
Чтобы обезопасить ребёнка в сезон заболеваний респираторными инфекциями, необходимо включить в рацион овощи, сезонные фрукты и принимать витамин Д. Об этом корреспонденту Крымской газеты сообщила врач-педиатр ГБУЗ РК «Симферопольская Поликлиника №3» Людмила Дреева.
Фото из архива КИА«Необходимо обращать внимание на то, что ребёнку необходим витамин Д в возрастной дозировке – той, которую назначит участковый врач. Даже учитывая то, что мы живём на Юге, солнца не всегда достаточно, а без витамина Д страдает иммунитет. В рационе же обязательно должны быть фрукты – сезонные, и желательно фрукты нашего края: яблоки, виноград, груша», — отметила врач.
А вот увлекаться цитрусовыми, по её словам, не стоит. Они могут вызвать аллергические реакции.
Также необходимо употреблять в пищу овощи – капусту, свеклу и морковь.
Последние новости
Инициативу о наделении преимущественным правом на обеспечение жильём детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей-участников СВО, поддержали в ЮРПА
С обращением Южно-Российской Парламентской Ассоциации к Государственной Думе РФ по вопросу дополнительных гарантий социальной поддержки лиц из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей,
Оксана Доброрез представила ЮРПА законодательные инициативы крымского парламента
Комитет Южно-Российской Парламентской Ассоциации по экономической политике,
С добрыми делами депутаты Госсовета Республики Крым
Тридцать саженцев лаврового листа для высадки на придомовой территории по адресу: улица Мира, 24, пгт Массандра передала Анастасия Прядко.
В ближайшее время на фронт из Ялты отправят еще три автомобиля
Как сообщила глава администрации Ялты Янина Павленко, авто готовят и доставляют представители благотворительного фонда Боевое братство «Ялта-Юг» и «Z-гараж».