Эксперт разрешил вечный спорт тех, кому жарко, с теми, кому холодно

Разница температур на улице и в помещениях с кондиционером не должна превышать 6 градусов по Цельсию. Об этом корреспонденту Крымского информационного агентства рассказал главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Республики Крым, главный врач ГБУЗ РК «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Владимир Мещеряков.

«При использовании кондиционера непременно следуют соблюдать определённый режим. То есть, если на улице у нас, скажем, +30, то в помещении воздух должен быть охлаждён до 24-25 градусов, не меньше. Таким образом, чтобы разница температур снаружи и внутри составляла не более 6 градусов по Цельсию. Конечно, вопрос восприимчивости в охлаждённом помещении абсолютно индивидуален, но по нормам температура комфорта для человеческого тела находится в районе 24 градусов, отсюда и нормальная температура в помещениях, которая летом также должна составлять 24-26 градусов по Цельсию», — рассказал Мещеряков.

По словам эксперта, снижать температуру ниже означенных показательней не рекомендуется, поскольку это может выступить в качестве фактор риска для иммунной системы.

«Для того, чтобы всё-таки стараться избежать ухудшения самочувствия из-за контраста температур, такую информацию необходимо доводить до сотрудников, работающих на предприятиях, помещения которых оборудованы кондиционерами. Эти функции должны брать на себя или люди, связанные с медициной, или, возможно, люди, занимающиеся вопросами охраны труда. Эту информацию необходимо активно распространять, чтобы люди не спорили между собой о том, какую информацию необходимо в помещении устанавливать, а понимали, что есть определённые значения для большинства среднестатистических граждан», — подытожил эксперт.