Чем опасен холодный душ

СИМФЕРОПОЛЬ, 3 июн — РИА Новости Крым . Нахождение под холодным душем провоцирует спазм капилляров, а это может привести к резкому повышению давления и сбоям в работе сердечно-сосудистой системы. Об этом со ссылкой на врача-кардиолога Владимира Хорошева сообщает радио Sputnik.

"Чем дольше мы стоим под холодным душем, тем серьезнее холодовая травма: длительный капилляроспазм ведет к кислородному голоданию, это приводит к мощной интоксикации и влияет на жизненно важные органы: головной мозг, сердце, печень, поджелудочную железу", — сказал врач.

Почему опасно мыть голову холодной водой

По словам специалиста, стоять под холодной водой можно не более трех минут. А людям с какими-либо проблемами со здоровьем вообще лучше отказаться от этой процедуры.

"Это максимум. Дальнейшее опасно. А если у человека были проблемы с сердцем, проблемы атеросклеротического характера, то я бы вообще не рекомендовал лезть в холодную воду. Лучше подогреть ее в тазике и не рисковать здоровьем и жизнью", – посоветовал Хорошев.

И добавил, что голову мыть в холодной воде также не стоит.

Какие водные процедуры портят кожу и старят - врач

Ранее врач-остеопат Андрей Леоненко рассказал, что болевые и дискомфортные ощущения в спине при выполнении простых физических упражнений могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях .